퀴노아 삶기 20분 안에 끝내고 건강하게 먹을 수 있어요. 퀴노아는 단백질을 가득 함유하고 있는 슈퍼 푸드입니다. 밥이나 면같은 탄수화물만 가득 넘치는 밥상 탓에 단백질을 놓치기 쉬운데요. 밥 지을때나 샐러드를 먹을 때나 퀴노아를 더하기만 하면 양질의 단백질을 손쉽고 편하게 먹을 수 있어요. 슈퍼푸드 퀴노아 삶기 방법과 퀴노아 효능 6가지도 함께 확인해보세요! 퀴노아 영양성분 퀴노아 칼로리 퀴노아 효능 6가지 퀴노아 삶기 방법 퀴노아 삶기 후 보관법 퀴노아 먹는법 퀴노아는 곡물의 어머니라고 불리면서 수 세기 전부터 영양식품으로 사랑을 듬뿍 받아왔습니다. NASA에서도 우주공간에서도 매우 적합한 식품이라고 인정했다고 하는데요. 그만큼 퀴노아가 고영양 식품으로 다른 식품들을 대체하기도 충분하다는 의미이겠죠...