로즈힙퓨레 쥬스 효능 로즈힙 드셔보셨나요? 로즈힙은 장미 식물 열매로 수세기 동안 약효를 위해 사용되어 왔습니다. 로즈힙 열매는 사탕이나 젤리, 홍차 등의 음료에도 많이 사용이 되는데요. 로즈힙 과육은 라즈베리와 비슷한데, 비타민 C 외에도 비타민 A와 철분도 풍부하게 포함되어있습니다. 특히 과육을 이용해서 만든 로즈힙퓨레는 로즈힙퓨레 쥬스로 손쉽게 섭취하기도 좋고 냉동해놓고 스무디처럼 먹기에도 좋아서 꾸준히 챙겨 먹기 좋아요. 그럼 건강상의 이점이 많은 로즈힙 효능에 대해서 하나씩 알아볼까요? 로즈힙퓨레 쥬스 효능 1. 풍부한 비타민 C 로즈힙은 산화 스트레스에 의한 손상으로부터 체세포를 보호하는 비타민C 등의 비타민과 미네랄 공급원입니다. 비타민 C는 활성산소와 싸우고 우리 몸의 세포에 손상을 방지하..
