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열무김치 만드는 법을 알려드릴게요. 오늘 열무 한 단 사 와서 맛있게 담아주세요. 연한 열무는 김치를 담자마다 바로 먹어도 맛있잖아요. 오늘 담아서 열무김치비빔밥도 꼭 해 드시고요. 열무김치국수도 꼭 해 드세요. 열무김치담그는법 시작하겠습니다. 열무김치 만드는 법 열무 1kg 무 1/2개 양파 1/2개 쪽파 1/2대 고춧가루 1컵 새우젓 1/2컵 멸치젓 1/2컵 소금 1작은술 설탕 1큰술 찹쌀풀 1큰술 새우젓 국물 1큰술 멸치젓 국물 1큰술 쌀뜨물 1/2컵 열무는 깨끗이 씻어 밑동을 자르고, 4등분으로 자릅니다. 무는 껍질을 벗기고, 채칼로 얇게 썰어줍니다. 양파는 껍질을 벗기고, 채칼로 얇게 썰어줍니다. 쪽파는 뿌리와 푸른 부분을 분리하고, 뿌리는 채 썰고 푸른 부분은 송송 썰어줍니다. 고춧가루, 새우..

임신 극초기증상에는 여러 가지 변화가 나타날 수 있습니다. 이러한 극초기 증상들은 개인마다 약간의 차이는 있어도 대개 비슷한 증상들을 겪게 되는데요. 아래에서는 언제부터 어떠한 증상이 보일 수 있는지 자세히 알아볼게요. 현재 자신이 어떠한 증상이 있는지 천천히 살펴보세요. 1. 배탈과 소화불량 임신 극초기인 1주일~2주일 안에 느껴지는 변화는 갑작스러운 소화불량입니다. 임신을 하게 되면 소화기관의 움직임이 둔해지는데요. 소화효소의 분비가 감소하여 배탈과 소화불량이 나타날 수 있습니다. 이 때문에 설사를 하게 되는 경우도 있는데요. 반대로 변비 증상을 심하게 겪기도 합니다. 적게 먹었는데도 소화가 되지않고 배가 더부룩한 느낌이 들 수 있어요 2. 변비와 팽만감 임신 극초기인 1주일에서 2주일사이부터 변비와..

천장형 에어컨 물 떨어짐 원인과 해결 방법에 대해 알아볼게요. 목차 물이 떨어지는 원인과 해결 방법 드레인 팬 고장 드레인 호스 막힘 배수관 누수 설치 불량 물이 떨어지는 원인 1. 드레인 팬 고장 드레인 팬은 천장형 에어컨에서 물을 배출하는 핵심 부품입니다. 그러므로 드레인 팬의 고장은 물이 천장으로 떨어지는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 드레인 팬은 회전하는 팬 블레이드로 구성되어 있으며, 블레이드 회전에 의해 물이 배출됩니다. 하지만 드레인 팬이 고장 나면 물을 제대로 배출하지 못하고 천장으로 떨어지게 됩니다. 드레인 팬의 고장은 다양한 이유로 발생할 수 있어요. 예를 들어, 팬 블레이드에 이물질이 끼어 있거나 회전 메커니즘이 손상되어 팬이 움직이지 않는 경우 등이 있을 수 있어요. 드레인 팬 고..

금연 후 신체적 변화는 생각보다 더 드라마틱합니다. 흡연은 폐암, 심장병 및 뇌졸중을 포함한 다양한 건강 문제를 일으키지만 이런 위험에도 불구하고 많은 흡연자들은 그만두기가 어렵다는 것을 알게 됩니다. 그러나 금연은 건강을 위해 할 수 있는 최고의 일 중 하나입니다. 아래에서는 흡연을 중단한 후 일시적으로 발생하는 증상들과 긍정적인 신체적 변화에 대해 알아볼게요. 목차 1. 금연 후 신체적 변화 일시적으로 겪을 수 있는 증상 1) 금연 후 체중 증가 변화 2) 금연 후 우울증 3) 금연 후 가래 4) 금연 후 몸살 5) 금연 후 졸음 6) 금연 후 정신적 공백 2. 긍정적인 금연 후 신체변화 1) 폐 기능 향상 2) 심장병의 위험 감소 3) 순환 개선 4) 피부 건강 개선 5) 구강 건강 개선 6) 정신..

평달 윤달 의미 뜻에 대해 알아보고, 윤달이 있는 해 생일에 대해서도 함께 살펴볼게요. 목차 평달 윤달 뜻 평달 윤달 구별 방법 윤달이 있는 해와 윤년의 규칙 윤달을 사용하는 이유 윤달이 있는 해 생일의 특별함 결론 1. 평달 윤달 뜻 그레고리력에서 사용되는 달력 체계인 평달과 윤달은 태양년의 길이를 맞추기 위해 설계되었어요. 평달은 1월부터 12월까지의 월들을 말하며, 보통 28일, 30일, 또는 31일로 이루어져 있어요. 윤달은 윤년의 2월로 29일로 이루어진 달을 말합니다. 2월은 평년과 윤년에 따라 날짜가 달라지는 특별한 월입니다. 평년의 경우 2월은 28일까지로 구성되지만, 윤년인 경우에는 2월에 하루를 추가하여 29일까지 이루어지는 윤달이 되는 거죠. 이렇게 윤달을 도입하여 우리는 더욱 정확한..

아스퍼거 증후군은 발달 장애의 일종으로 사회적 상호작용과 의사소통에서 일상적인 어려움을 겪게 됩니다. 그러나 적절한 치료와 지원을 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 아래에서는 아스퍼거 증후군을 판단하는 테스트와 치료방법 등에 대해 알려드릴게요. 목차 1. 아스퍼거 증후군의 이해 1.1 아스퍼거 증후군이란 1.2 아스퍼거 증후군의 원인 1.3 아스퍼거 증후군의 증상 2. 아스퍼거 증후군 치료법 2.1 의약품 치료 2.2 행동 및 인지 치료 2.3 사회 기술 훈련 3. 아스퍼거 증후군 테스트 4. 아스퍼거 증후군 자가진단 방법 5. 아스퍼거 증후군 진단 병원(진료과) 6. 결론 1. 아스퍼거 증후군의 이해 1.1 아스퍼거 증후군이란 아스퍼거 증후군은 자폐성 장애 스펙트럼에 속하는 신경생리..

침삼킬때 귀소리가 나는 이유 실은 많은 분들이 이러한 소리를 경험하는데요. 이유를 모른다면 정말 걱정스러울 수 있습니다. 아래에서는 이러한 귀소리의 다양한 원인, 증상 및 치료에 대해 알아보겠습니다. 1. 원인 1) 유스타키오관 기능 장애 2) 측두하학 관절(TMJ) 장애 3) 중이 감염 4) 귀지 축척 5) 다른 원인들 2. 증상확인 3. 치료 4. 결론 1. 원인 1) 유스타키오관 기능 장애 침삼킬때나 귀에서 무엇인가 터지는 소리가 난다거나 딸깍 소리, 딱딱거리는 소리가 나는 일반적인 이유는 유스타키오관이 움직이면서 나는 소리입니다. 유스타키오관은 우리가 무언가를 삼킬 때 열리는 관으로 목구멍 뒤쪽에서 중이로 공기가 유입되게 되는데 이러한 소리는 일반적으로는 정상이라고 보면 됩니다. 유스타키오관은 중..

후쿠오카 유후인은 일본의 심장부에 자리 잡은 숨겨진 보석 같은 곳이죠. 아래에서는 후쿠오카 유후인의 매혹적인 풍경, 문화적 경이로움, 미식의 즐거움을 통해 몰입감 넘치는 여행을 안내해드리려고 합니다. 자연을 좋아하는 미식가, 그리고 휴식을 찾는 분을 위해 필요한 많은 정보를 드릴게요! 소개 1.후쿠오카 유후인으로 가는 방법 1) 기차 이용 2) 항공편 3) 버스 이용 2. 자연과 문화의 낙원 유후인 탐방 1) 유후인 날씨와 방문하기 가장 좋은 시기 2) 유후인 온천- 몸과 마음 달래기 3) 유후인 온천거리 탐방 4) 유후인 료칸(일본 전통 여관) 5) 자전거로 유후인 탐방 3. 유후인 가볼만한곳 및 즐길거리, 음식 1) 유후인 플로랄빌리지 2) 긴린코호수 3) 오이타현립미술관 4) 유후인 맛집 미식 여행..

대상포진 후 신경통은 대상포진 바이러스 감염의 합병증으로, 대상포진 발진이 사라진 후에도 지속되는 신경통을 말합니다. 이 글에서는 대상포진 후 신경통에 대한 전문적인 이해를 제공하고, 해당 합병증의 원인, 증상, 진단 및 치료법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 1. 대상포진 후 신경통의 원인 2. 대상포진 후 신경통의 증상 3. 대상포진 후 신경통의 진단 4. 대상포진 후 신경통의 치료법 5. 정리 1. 대상포진 후 신경통의 원인 대상포진은 수두-대상포진 바이러스에 의해 유발되는 바이러스 감염병입니다. 이 바이러스는 신경 조직에 침투하여 감염을 일으킵니다. 일부 환자에서는 수두-대상포진 바이러스가 신경 섬유에 지속적인 염증 반응을 유발하고, 이로 인해 신경통이 발생합니다. 대상포진 후 신경통의 정확한 원인..

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식 신장이 걱정된다면 먹는 음식에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 신장은 혈액에서 노폐물과 과도한 체액을 걸러내는 데 중요한 역할을 하며 건강한 식단은 신장의 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신장에 나쁜 음식은 신장에 부담을 주고 상태를 악화시킬 수 있기 때문에 꼼꼼히 확인하고 가려서 드셔야 합니다. 아래에서는 신장에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그리고 좋은 식단과 영양제를 알아보고 신장에 해를 끼치는 요인도 살펴볼게요. 1. 신장에 좋은 음식10가지 2. 신장에 좋은 식단 3. 신장에 좋은 영양제 4. 신장에 나쁜 음식 5. 신장에 해를 끼칠 수 있는 요인 6. 신장에 관련된 궁금증 Q&A 1. 신장에 좋은 음식10가지 연어, 참치, 대구와 같은 생선 ..