밀가루 끊기 효과 알면 놀라실 거예요. 밀가루를 끊는 순간 삶의 질이 달라지는 걸 느낄 수 있을 만큼 몸이 느끼는 효과가 엄청납니다. 새하얗게 정제된 밀가루로 만든 빵이나 면, 과자는 입에서는 천국이어서 뒤돌아서면 생각나면 배가 불러도 생각나는데요. 맛있다고 한 입 더 먹고, 출출하다고 한 입 더 먹다 보니 뱃살이 늘어가는 건 알겠는데 에너지도 축나고 피곤함도 늘어간다는 사실 알고 계시나요? 밀가루는 내 몸으로 들어가는 순간부터는 독성이 되어 몸을 괴롭히기 시작합니다. 이런 밀가루를 끊게 되면 몸에 어떤 변화가 생길까요? 밀가루를 끊어야 하는 이유와 밀가루 끊기 효과에 대해 알아보도록 할게요. 밀가루를 끊어야 하는 이유 1. 영양성분이 거의 빠져있는 빈 알맹이 우리가 사랑하는 빵이나 라면, 과자 등은 모..
